Toate femeile isi doresc un par frumos si stralucitor. Aproate toate cosmeticele scumpe va vor face parul sa straluceasca. Dar cu siguranta veti dobandi acelasi lucru, mai repede si mai ieftin, apeland la puterile regeneratoare ale naturii: cu multe proteine si putin zinc, parul dvs. isi va regasi repede vigoarea si stralucirea.
Pentru a avea par sanatos, des si stralucitor este recomandat, in primul rand, un stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata si bogata in nutrienti. De la orice masa nu trebuie sa lipseasca cerealele, cu tot aportul lor de vitamine din gama B-urilor, fructele si legumele crude si proaspete, sucurile naturale si mineralele.
Pentru a opri căderea părului, care primăvara se accentuează, masează regulat rădăcinile părului cu infuzie concentrată de frunze proaspete de urzică.
In proportie de 97%, parul e constituit din cheratina, o proteina ce contine sulf. Lipsa proteinelor il face sa se rareasca - unii coafori isi pot da seama de deficitul de proteine din alimentatia clientelor, dupa aspectul parului lor. Prin urmare, daca va doriti un par des, premisa este un meniu bogat in proteine pentru o adevarata cura de frumusete a parului. Asta nu inseamna neaparat sa consumati multe alimente cu continut ridicat de proteine, cum sunt carnea, pestele, pasarile ori branza. E mai important sa va asigurati ca o parte indeajuns de mare din ceea ce mancati va fi valorificata. Pentru aceasta, aveti nevoie de o alimentatie echilibrata, care sa includa multe fructe, legume, salate si produse din faina integrala.
Cura pentru stralucirea parului
Luciul frumos al parului se datoreaza sulfului. Cea mai buna cura pentru un par lucios consta in consumarea a patru oua pe saptamana. Sulful din oua va ajunge repede in par, sub forma luciului dorit.
Clatiti-va parul dupa spalare, cu apa rece. Diluati, in acelasi timp, daca este posibil, un pic de otet in apa pentru clatire. Raceala si aciditatea fac parul mai stralucitor, luminos si usor de descurcat.
Infuziile de plante au rol de vindecare si curatare. Clatiti-va parul cu ceaiuri concentrate din feriga tanara, coada soricelului, aloe, chimen dulce sau musetel. Parul se spala normal ai se clateste cu aceaste infuzii.
Uleiul de ricin, amestecat cu ulei de măsline şi ulei de migdale, poate face minuni. Încearcă să aplici la rădăcini acest amestec săptămânal. Lasă-l să acţioneze 30 de minute apoi curăţă-ţi bine părul. Dincolo de faptul aceste ingrediente ajută părul să crească, contribuie şi la o hidratare intensă.
Oferiti parului dumneavoastra o data pe saptamana un tratament cu lamaie si ulei de masline. Se incalzesc 30 ml ulei de masline si se amesteca in el 30 ml zeama de lamaie. Se aplica dupa spalare pe parul ud, se maseaza usor, se infasoara capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze o ora. Apoi se spala bine cu sampon. Acest tratamament intareste firul de par si repara varfurile tocite si deterioarate.
