Imbatranirea este un proces natural si toata lumea trece prin acesta. Dar asta nu înseamnă că puteţi sta confortabil şi sa o lăsaţi să se întâmple. Nu lasa semnele de imbatranirii sa faca ravagii pe fata ta.
Femeile de obicei, doresc să isi păstreze pentru totdeauna , faţa lor tanara si ridurile sunt unul dintre duşmanii lor cei mai de temut. Există mii de produse antirid disponibile pe piaţă, precum şi multe alte metode scumpe, cum ar fi tratamente estetice şi chirurgie plastică. Cu toate acestea, în cazul în care nu doriţi să va supuneti la astfel de proceduri drastice sau sa cheltuiti averi pe produsele care nu aduc nici un rezultat vizibil, puteţi opta pentru unele metode naturale de a lupta impotriva semnelor de imbatranire.
•Atentie la dieta, caci lipsa de hrana adecvata poate duce la probleme ale pielii . O dieta echilibrata este absolut esenţială pentru a avea o piele tanara şi pentru a menţine elasticitatea pentru o lungă perioadă de timp. O dieta sanatoasa este extrem de eficienta în prevenirea aparitiei ridurilor. Singurul lucru de care veţi avea nevoie este sa consumati alimente sănătoase, ca o parte din rutina zilnica.
Încearcă să stai departe de mancarea fast-food şi sa beţi multă apă, aproximativ 7-8 pahare in fiecare zi, pentru a elimina toxinele din organism şi a vă menţine pielea sănătoasă, hidratata şi plina de viaţă. Evitati alimentele care sunt bogate în carbohidraţi, cum ar fi pâinea care accelereaza procesul de imbatranire a pielii.
Un alt lucru simplu, dar minunat pe care il puteţi face pentru piele este consumul de o mulţime de legume şi fructe zi cu zi, care sunt pline de minerale si vitamine de care corpul si pielea are nevoie pentru a funcţiona corect.
•Protecţia adecvată este esenţială pentru menţinerea aspectului proaspăt al pielii. După cum vara se apropie, ai nevoie sa cumperi un produs hidratant de calitate. Pentru a proteja pielea de factorii dăunătoari, opteaza pentru o crema hidratanta care contine ecran solar total. Aceasta este o alegere minunată, caci ecranul solar total blochează razele solare nocive care sunt cauza majora a aparitiei precoce a semnelor de imbatranire, cum ar fi liniile fine si ridurile.
•Exfolieaza fata o dată într-o săptămână folosind un exfoliant delicat facial, care este alcătuită din ingrediente pe bază de fructe. Exfoliatoarele faciale care conţin acid glicolic sunt, de asemenea, alegeri minunate, deoarece elimina cu succes celulele moarte ale pielii.
•Alintati pielea cu o masca faciala anti-imbatranire o data pe săptămână. Aceste măşti functioneaza foarte bine pe pielea ta, desfunda porii, şi menţin pielea umeda şi sănătoasa.
•Mergi la un cosmetician profesional cel puţin la fiecare şase luni pentru a beneficia de tratamente speciale anti-imbatranire , cum ar fi exfolierea sau microdermoabraziunea, care vor îmbunătăţi aspectul pielii, ceea ce va face sa aratati mai proaspata si mai tanara.
