Salvia (Salvia officinalis) este o plantă aromată folosită, în mod curent, in bucatarie.Această plantă conţine un ulei volatil, răşină, tanin şi un principiu amar. Uleiul este compus, printre altele, din camfor, salvenă, cineol şi pinenă. Frunzele proaspete furnizează cantităţi apreciabile de vitamina A şi C.
Salvia a fost descoperită ca fiind foarte bună pentru întărirea memoriei şi limpezirea ideilor, în cazurile de oboseală. S‑a constatat, de asemenea, că salvia facilitează relaxarea, în cazurile de hipersensibilitate generalizată şi de iritaţie cerebro‑spinală.Salvia este singura plantă care, pe lîngă levănţică, este utilizată în combaterea transpiraţiei nocturne.
Pentru uz extern se foloseste pentru ten acneic si seboreic, rani cu puroi si transpiratia fetida a picioarelor.
Alte proprietati ale ceaiului de salvie:
-antidiareic mediu-slab, antiflogistic puternic (reduce inflamatia, avand efecte calmante, antipruriginoase), antiseptic bun, astringent bun, antinevralgic bun, antispastic bun, calmant cardiac mediu, carminativ mediu, elimina mucozitatiile prea abundente din aparatul respirator (expectorant bun) si stomac, depurativ puternic, detoxifiant bun, diuretic mediu, excitant al sistemului nervos si al corticosuprarenalelor.
Ceaiul de salvie se prepară dintr-o linguriţă de plantă uscată la 250 ml de apă clocotită, în care se lasă să stea cîteva minute.
