Problemele de acnee sunt foarte jenante şi sunt, de obicei, cauzate de hormoni, stres si pori infundati. Cu toate acestea, există mulţi alţi factori care contribuie la aceste probleme de acnee încăpăţânate de pe spate: probleme ereditare, alimentele grase, hainele strâmte sau transpiratia. Toate acestea sunt responsabile pentru dezvoltarea acneei. Hainele, murdăria şi excesul de ulei de pe suprafata pielii pot bloca porii şi să conducă la cosuri, puncte negre sau pustule inflamate pe spate.
Problemele de acnee necesita uneori tratament oral cu antibiotice, cu toate acestea, acneea de pe spate este mai rezistenta la aceasta decât alte tipuri de acnee. În schimb, acneea uşoara poate fi ţinuta sub control mult mai uşor.
Spălaţi-vă regulat
În scopul de a scăpa de acnee , spălaţi-vă de două ori pe zi cu un săpun delicat şi apă caldă şi să utilizati un dezinfectant antibacterian, care este special formulat pentru a trata problemele de acnee. Unul din lucrurile cheie în prevenirea şi tratamentul acneei este să vă asiguraţi că faceti duş cât mai curând posibil, după o activitate fizică intensa. Niciodată nu lăsati transpiraţia pe piele, deoarece poate duce la înfundarea porilor şi la probleme de acnee. Cu toate acestea, încercaţi să evitaţi spalarea excesiva piele, pentru a preveni uscarea ei.
Exfoliere
Încercaţi să includeti exfolierea în rutina de săptămână. Exfolierea este un alt pas important pentru o piele limpede. Îndepărtează celulele moarte ale pielii şi impurităţile de pe suprafaţa pielii, care poate exacerba acneea pe spate. Experimenteaza cu diferite produse exfoliatoare până găsesti unul care este perfect pentru pielea ta si nu cauzeaza iritatii. Utilizeaza exfoliante care sunt pe bază de zahăr, care sunt mai uşoare decât cele pe bază de sare.
Aplicaţi creme sau geluri de acnee care contin peroxid de benzoil. Folositi-o pe spate, de două ori pe zi, aplicând-o pe zonele afectate de acnee, la scurt timp după spălare. Asiguraţi-vă că lasati sa se usuce timp de câteva minute până când scufunda în piele.
Atentie la haine
Încercaţi să evitaţi ţesăturile sintetice şi poarta haine de bumbac pentru a lasa pielea sa respire. Asiguraţi-vă că întotdeauna tricourile şi sutienele sunt curate, prevenind astfel răspândirea bacteriilor pe piele. După ce aţi terminat cu exerciţiile fizice, faceti un duş şi schimbati-va în haine curate.
