O dramatică pierdere în greutate ar putea lăsa pielea cu urme diverse neplăcute. Vergeturile si alte tipuri de probleme de piele care atarna pot fi cel mai bine combătute prin a învăţa cum să strângeţi pielea dupa ce ati pierdut in greutate.
Fluctuaţia bruscă de scadere în greutate poate duce la atât la beneficii neplăcute şi la consecinţe benefice. Pe langa realizarea unei figuri frumoase a corpului, puteti experimenta o consecinţă mai puţin liniştitoare, şi anume lasarea pielii. Cele care se confruntă cu aceste probleme ar putea crede numai prin metode radicale se restabileste fermitatea pielii. Cu toate acestea , în afară de o intervenţie chirurgicală, există şi alte tratamente de sănătate, prietenoase care pot fi aplicate imediat sau în timpul procesului de slabire.
•Sporirea elasticitatea pielii este unul dintre mijloacele esenţiale pentru monitorizarea proiectului de pierdere în greutate şi efectele sale asupra pielii. Exfolierea poate detoxifia pielea prin eliminarea celulelor moarte, precum şi îmbunătăţirea compoziţiei sale. Utilizarea exfoliantelor de casa sau cele cosmetice pot creşte fluxul de sânge şi, implicit, reproducerea ţesuturilor şi a celulelor sănătoase. Includeţi un ritual de exfoliere de 2-3 ori pe săptămână în programul dvs. pentru un efect garantat.
•Hidratarea este de asemenea importanta, deoarece acesta va echilibra perfect scăderea în greutate şi procesul de relaxare. Consumarea a cel putin 7-8 pahare de apa pe zi este indicata prin faptul că suma ar fi suficienta pentru minimalizarea uscarii si atarnarii pielii.
Muschii sunt principalul mijloc pentru o mai bună calitate a pielii noastre. Dacă sunt suficient alimentati cu sucuri sănătoase şi apă pot îndeplini, de asemenea, rolul de a menţine pielea în starea dorita pe tot parcursul perioadei de pierdere în greutate.
•Suplimentele sănătoase pot contribui, de asemenea, la lustruirea pielii. Vitamina B, A, C şi zincul, toate au un rol important în îngrijirea pielii. Prin urmare, încorporaza-le în masa de zi cu zi, fie sub forma de pastile sau de resurse naturale.
•Rezistenţa de formare este, de asemenea, menţionata printre cele mai bune căi de atac împotriva pielii flasce. Angajeaza-te într-un program de exerciţiii de cel puţin 2-3 ori pe săptămână. .
•Produsele hidratante pot rezolva, de asemenea, problema, dacă vă păstraţi un program regulat de a include un tratament , în fiecare zi înainte de a merge la culcare. Aceste produse de frumusete ar garanta valoarea corectă de umiditate naturala pe suprafaţa şi profunzimea pielii, prevenind uscarea si pielea flasca. Aplicati o lotiune bogata in vitamine pe tot corpul.
•Maseaza pielea, astfel fluxul de sânge va fi de mai mare viteza , care va efectua cuantumul adecvat de oxigen la celule. Fermitatea este cel mai bine îmbunătăţită prin utilizarea de uleiuri esenţiale de nucă de cocos sau mustar.
