Showing posts with label piele. Show all posts
Showing posts with label piele. Show all posts
Cum reduci celulita
Costumul de baie afişează toate defectele , ca celulita, vergeturile, pielea alba, coapsele sau soldurile mari. Trebuie să fi realista şi să accepti faptul că folosind o "crema minune" cu o lună înainte de a merge in vacanta, nu va salva un an întreg de indiferenţă. Strategia care poate reduce celulita este mai degrabă bazata pe câţiva paşi, şi aceasta înseamnă o dietă sănătoasă şi o mulţime de exerciţiu.
Aproape fiecare femeie are celulita, care este de obicei situata pe coapse, fese si abdomen. Din păcate, nu a fost găsit un leac care ar putea trata celulita complet, iar standardele noastre au crescut considerabil şi perfecţiunea este o necesitate în aproape fiecare domeniu al vieţii noastre,iar femeile au găsit propriile lor trucuri să o camufleze .
•Celulita este mult mai vizibila pe o piele deschisa decât pe una mai închisă. Aplicati o lotiune de auto-bronzanta sau spray, astfel încât să camuflati "coaja de portocala" . Dar fa acest lucru numai după o exfoliere a pielii corpului care vă va ajuta sa eliminati celulele moarte şi impurităţile.
•Atunci când pielea este deshidratata, aspectul de celulita este mult mai pronunţat. În scopul de a preveni deshidratarea pielii, hidrateaza pielea, în mod regulat, atat cu crema hidratanta, cat si cu consumul adecvat de apa.
Cum să scapi de celulita?
•Toate produsele care lupta cu celulita si vergeturile au rezultate mai bune daca urmati un program intensiv care să includa masaj şi sport.
•Vitamina C actioneaza ca un antioxidant şi ajută la vindecarea ranilor, precum şi la producerea de colagen si elastina pentru pielea fermă şi vasele de sânge.
•Vitamina E funcţionează ca un antioxidant şi încetineşte procesul de îmbătrânire prin combaterea radicalilor liberi în structurile celulare.
•În scopul de a face o culoare frumoasa pentru piele, mananca fructe şi legume roşii şi portocalii cum ar fi roşii, morcovi, ardei sau alge marine.
Fuste, rochii si pantaloni din piele pentru aceasta vara
Pielea reprezinta un material atemporal care nu se va demoda. Chiar dacă de obicei hainele din piele te face sa te gandesti la toamna si la zilele de iarnă, în această vara , pielea a devenit un element dominant. Designerii au propus jachete, topuri, pantaloni scurţi, veste, rochii şi fuste din piele pentru un look clasic si sexy. Cu toate acestea, ar trebui să eviti un look de motociclist si alege un aspect mai echilibrat.
Fuste din piele
Pentru un aspect casual chic, asorteaza fusta din piele cu un top alb sau roz pal şi sandale plate din piele. Puteţi, de asemenea, sa o purtati cu un sacou clasic pentru un look potrivit pentru orice ocazie.
Pantaloni scurţi din piele
Pantalonii scurţi de piele pentru zilele calduroase de vara sunt mai lungi, cu talie înaltă in nuante de negru sau de cămilă . Purtaţi-i cu un tricou de bimbac şi sandale gladiator. Pentru un aspect mai feminin, asorteaza pantalonii scurţi din piele cu o bluză eleganta.
Rochii din piele
Pielea înseamnă sexy si clasic. Cu toate acestea, o rochie de piele nu ar putea fi cea mai bună opţiune pentru zilele calduroase de vara. Totusi, aceasta poate fi o alegere perfectă pentru o petrecere, asociata cu tocuri inalte si accesorii stralucitoare. Rochia de piele este şic şi sofisticată.
Topuri
Fuste din piele
Pentru un aspect casual chic, asorteaza fusta din piele cu un top alb sau roz pal şi sandale plate din piele. Puteţi, de asemenea, sa o purtati cu un sacou clasic pentru un look potrivit pentru orice ocazie.
Pantaloni scurţi din piele
Pantalonii scurţi de piele pentru zilele calduroase de vara sunt mai lungi, cu talie înaltă in nuante de negru sau de cămilă . Purtaţi-i cu un tricou de bimbac şi sandale gladiator. Pentru un aspect mai feminin, asorteaza pantalonii scurţi din piele cu o bluză eleganta.
Rochii din piele
Pielea înseamnă sexy si clasic. Cu toate acestea, o rochie de piele nu ar putea fi cea mai bună opţiune pentru zilele calduroase de vara. Totusi, aceasta poate fi o alegere perfectă pentru o petrecere, asociata cu tocuri inalte si accesorii stralucitoare. Rochia de piele este şic şi sofisticată.
Topuri
Metode de detoxifiere a pielii
Frumuseţea începe cu o piele sanatoasa si clara. Pielea, ca cel mai mare organ al corpului uman este cel mai bun mediu pentru a elimina toxinele şi deşeurile din organismul nostru. Toxinele acumulate duc la pete si piele de culoare pământie, prin urmare, este esenţiala detoxifierea corpului nostru pentru a obţine un ten luminos, perfect şi să se menţină sănătatea pielii noastre pentru o lungă perioadă de timp.
Toxinele din mediul înconjurător pătrund in pielea noastra si poate duce la probleme diverse ale pielii. Un stil de viaţă nesănătos, alimentaţia necorespunzătoare şi circulatia proasta sunt toate printre cauzele majore ale acumulării de substanţe toxice în corpul nostru. Si pentru ca pielea noastra este cel mai mare organ prin care toxinele pot fi eficient lansate, este foarte important să i se ofere o atenţie adecvată.
Toxinele sunt eliberate prin porii pielii şi atunci când porii se colmateaza cu impurităţi şi exces de sebum, toxinele nu se pot elimina din organism si va lasa tenul obosit. Dacă doriţi să obţineti şi să păstrati o piele proaspătă şi clară, următoarele sfaturi dezintoxicare sunt o necesitate pentru rutina de frumusete .
Sauna
Fiind unul dintre cele mai eficiente metode pentru detoxifiere a corpului, sauna este o metoda foarte populara de tratament . Din cauza temperaturilor ridicate , creşte circulaţia sanguină, care promovează în continuare activitatea celulară. Promoveaza transpiratul intens şi ajută la eliminarea cu succes a toxinelor, astfel porii sunt curatati de murdărie şi impurităţi.
Mersul la sauna o dată pe săptămână, vă poate ajuta să aveti un ten sanatos si radiant. În afară de aceasta, sauna promovează, de asemenea pierderea în greutate . Inainte de a ajunge în saună, asiguraţi-vă că oferiti corpului cu o cantitate adecvată de apă. Dacă suferiţi de probleme cardiace sau alte boli circulatorii, consultaţi întotdeauna medicul înainte de a opta pentru saună.
Bai de detoxifiere
În mod similar cu sauna, o baie de detoxifiere are multe beneficii de sănătate pentru corp si piele. O baie relaxantă ajuta pielea de a absorbi mineralele şi nutrienţii din ingredientele adăugate.
Se adaugă 1 ceaşcă de săruri de baie, 1 ceasca de bicarbonat de sodiu, 5 picaturi de ulei esential de musetel, precum şi 5 picături de ulei de lavandă in apa de baie şi răsfăţaţi-vă într-o experienta placuta de spa.
Se sta timp de aproximativ 30 de minute, deoarece este una dintre cele mai bune metode de relaxare. Sarea ajuta organismul să elibereze toxinele şi deşeurile , în timp ce bicarbonatul de sodiu neutralizeaza acizii găsiti în aceste substanţe toxice. Musetelul este bine cunoscut pentru proprietatile sale anti-inflamatorii şi lavanda este un antiseptic .
•Alimente antioxidante
În scopul de a stimula procesul de detoxifiere a corpului, consumul regulat de fructe şi sucuri antioxidante este o alegere perfectă. Antioxidantii ofera o protecţie adecvată pentru pielea ta împotriva tuturor factorilor de mediu dăunătoari si neutralizează radicalii liberi si toxinele dăunătoare . Include un pahar de suc de fructe proaspete în dieta ta de zi cu zi .
Se amestecă diverse tipuri de fructe de padure, cum ar fi mure, zmeura, afine, căpşuni şi pentru a crea un suc de delicios, bogat în antioxidanţi preţiosi.
•Exfoliere
Exfolierea pielii in mod regulat este foarte importantă pentru fata ta. Exfolierea face posibil sa curatati toate impuritatile, excesul de sebum si celulele moarte de la suprafata pielii, care sunt cauza majora a problemelor de piele. Exfolierea stimulează circulaţia sângelui în organism şi garantează o piele neteda care este libera de substanţe toxice.
Folosiţi si un exfoliator corporal, o dată în trei zile. Exfolierea promovează o mai bună circulaţie a sângelui, ajută la eliminarea toxinelor, păstrează porii clari şi stimulează regenerarea celulelor pielii. Exfolierea este, de asemenea, foarte benefice în tratarea celulitei.
Publicat de Mihaela Kerekes
Foloseste ulei de masline pentru o piele frumoasa
Uleiul de masline este una dintre comorile antice pe care femeile l-au folosit pentru a avea un ten minunat, radiant. A pornit de la femeile egiptene care au apelat la acest produs secret pentru a-si spori frumusetea pielii lor într-un mod natural.
Uleiul de masline este unul dintre ingredientele cele mai preţioase naturale utilizate în principal pentru scopuri culinare. V-aţi întrebat vreodată de ce femeile care trăiesc în ţările mediteraneene au o astfel de piele frumoasa, stralucitoare si minunata si un par gros? Uleiul de masline este cheia lor secreta. Acest miraculos produs natural acţionează ca o cremă hidratantă si hraneste pielea si parul. Deoarece este un antioxidant natural, bogat in vitamina E, aceasta facilitează eliminarea toxinelor din organism.
Uleiul de măsline funcţionează foarte bine atunci când se aplică instantaneu peste pielea uscată, zone de piele descuamate, cum ar fi calcaie sau coate. Acest remediu ,poate fi găsit în bucătărie şi poate fi folosit ori de câte ori pielea ta are nevoie de un pic de îngrijire suplimentara. Maseaza pur şi simplu o cantitate mica de ulei de măsline în zona afectată, în cazul în care pielea tinde sa fie super uscata şi veţi vedea imediat diferenţa. În general, picioarele noastre sunt uscate. Înainte de a merge la culcare, da-le o umiditate profundă prin aplicarea unei cantitati adecvate de ulei de măsline si maseaza-l bine în pielea ta. În scopul de a lasa uleiul de a pătrunde profund în piele, se acoperă picioarele cu sosete de bumbac. Dupa acest tratament magic, picioarele tale se vor simţi foarte bine, dimineata.
Se prepară in casă un exfoliant natural pentru a trata pielea uscata, aspra de pe mâini. Este o modalitate rapidă şi facilă de a da pielii tale o umiditate profundă, oferindui vitamine esenţiale, care sunt prezente în uleiul de măsline. Se amestecă două linguri de ulei de măsline cu două linguri de zahăr brun. Aplicati amestecul pe maini si frecati-l până când zahărul sa dizolvat complet. Apoi se spală mâinile cu apă caldă şi veţi observa imediat cât de moale şi palpabilă este pielea ta .
Un alt remediu natural pentru cuticulele uscate si unghiile exfoliate consta in pregătirea unui tratament cu ulei fierbinte prin adăugarea de câteva picături de suc de lămâie proaspătă, o cantitate mică de ulei de măsline fierbinte şi inmuitati-va mâinile pentru aproximativ 5-10 minute.
Pentru a obţine o piele minunata şi un ten proaspăt, radiant, se prepară o masca facială din ulei de măsline, gălbenuş de ou şi miere. Aplicaţi masca pe fata si relaxeaza-te timp de 10-15 minute, permiţând ingredientelor să aibă efect. Clătiţi cu apă caldă .
•Păr
Uleiul de măsline este un produs minunat pentru par lăsându-vă părul puternic, stralucitor. Se aplica o cantitate mică de ulei de măsline cald şi se freca bine pe pielea capului cu mişcări de masaj. Infasurati parul într-un prosop şi lăsaţi-l timp de 20-30 minute.
Ingrijirea pielii dupa slabire
O dramatică pierdere în greutate ar putea lăsa pielea cu urme diverse neplăcute. Vergeturile si alte tipuri de probleme de piele care atarna pot fi cel mai bine combătute prin a învăţa cum să strângeţi pielea dupa ce ati pierdut in greutate.
Fluctuaţia bruscă de scadere în greutate poate duce la atât la beneficii neplăcute şi la consecinţe benefice. Pe langa realizarea unei figuri frumoase a corpului, puteti experimenta o consecinţă mai puţin liniştitoare, şi anume lasarea pielii. Cele care se confruntă cu aceste probleme ar putea crede numai prin metode radicale se restabileste fermitatea pielii. Cu toate acestea , în afară de o intervenţie chirurgicală, există şi alte tratamente de sănătate, prietenoase care pot fi aplicate imediat sau în timpul procesului de slabire.
•Sporirea elasticitatea pielii este unul dintre mijloacele esenţiale pentru monitorizarea proiectului de pierdere în greutate şi efectele sale asupra pielii. Exfolierea poate detoxifia pielea prin eliminarea celulelor moarte, precum şi îmbunătăţirea compoziţiei sale. Utilizarea exfoliantelor de casa sau cele cosmetice pot creşte fluxul de sânge şi, implicit, reproducerea ţesuturilor şi a celulelor sănătoase. Includeţi un ritual de exfoliere de 2-3 ori pe săptămână în programul dvs. pentru un efect garantat.
•Hidratarea este de asemenea importanta, deoarece acesta va echilibra perfect scăderea în greutate şi procesul de relaxare. Consumarea a cel putin 7-8 pahare de apa pe zi este indicata prin faptul că suma ar fi suficienta pentru minimalizarea uscarii si atarnarii pielii.
Muschii sunt principalul mijloc pentru o mai bună calitate a pielii noastre. Dacă sunt suficient alimentati cu sucuri sănătoase şi apă pot îndeplini, de asemenea, rolul de a menţine pielea în starea dorita pe tot parcursul perioadei de pierdere în greutate.
•Suplimentele sănătoase pot contribui, de asemenea, la lustruirea pielii. Vitamina B, A, C şi zincul, toate au un rol important în îngrijirea pielii. Prin urmare, încorporaza-le în masa de zi cu zi, fie sub forma de pastile sau de resurse naturale.
•Rezistenţa de formare este, de asemenea, menţionata printre cele mai bune căi de atac împotriva pielii flasce. Angajeaza-te într-un program de exerciţiii de cel puţin 2-3 ori pe săptămână. .
•Produsele hidratante pot rezolva, de asemenea, problema, dacă vă păstraţi un program regulat de a include un tratament , în fiecare zi înainte de a merge la culcare. Aceste produse de frumusete ar garanta valoarea corectă de umiditate naturala pe suprafaţa şi profunzimea pielii, prevenind uscarea si pielea flasca. Aplicati o lotiune bogata in vitamine pe tot corpul.
•Maseaza pielea, astfel fluxul de sânge va fi de mai mare viteza , care va efectua cuantumul adecvat de oxigen la celule. Fermitatea este cel mai bine îmbunătăţită prin utilizarea de uleiuri esenţiale de nucă de cocos sau mustar.
Tratamente naturale pentru negi
Pe lângă soluţiile chirurgicale şi mai radicale, există, de asemenea, metode naturale, care pot avea un efect special pentru aceaste tulburari neplăcute ale pielii. Deşi negii nu sunt dăunătoari, acestia s-ar putea răspândi din cauze diverse, care pot duce la probleme grave.
Usturoi:
• Acest ingredient natural are un efect miraculos, privind toate problemele de piele inclusive negii. Are un puternic efect anti-viral şi în acelaşi timp, anti-bacterian, de calitate si este utilizat ca mijloc perfect pentru detoxifierea organismului . În acest caz, usturoiul este folosit sub forma unui tratament extern.
Prin urmare, se zdrobesc 2-3 bucăţi de usturoi pana devin o pastă fină apoi se aplica pe negi şi se lasă timp de cel puţin 3-4 ore , dupa care se clăteşte cu apă. Includeţi în acest ritual , zi cu zi in programul dumneavoastra de îngrijire a pielii , până când veţi observa rezultatele.
•Suc de lamaie:
Sucul proaspăt de lămâie este un perfect anti-oxidant, prin urmare, este utilizat în diverse tratamente. Negii, de asemenea, pot fi combătuti cu suc de lamaie, sub forma unui ritual simplu. Se prepară suc organic din lămâi proaspete şi se aplică să negi, cel puţin 20 de minute. De două ori pe zi ar fi ideal pentru a spori efectul tratamentului. Din cauza acidităţii i, ar neutraliza perfect umflăturile. Efectuati acest truc pentru câteva săptămâni, până când rezultatul va fi vizibil.
•Praf de copt:
Utilizaţi acest ingredient pentru a scăpa de negii de pe mâini, gât, picioare sau chiar fata. În acest caz, tot ce trebuie să faceţi este să luati nişte praf de copt şi sa-l dizolvati un câteva linguri de apă. Aplicati emestecul pe zonele cu probleme.
.
•Aloe Vera:
Aceasta este într-adevăr una dintre cele mai eficiente căi de atac şi este adesea utilizata pentru a trata infecţiile similare pielii. Utilizaţi Aloe Vera gel pentru a acoperi verucile, de cel puţin 2-3 ori pe zi. Asiguraţi-vă că folosiţi o compozitie naturala, astfel încât sa nu aiba nici un ingredient suplimentae. Puteţi folosi, de asemenea, frunze de Aloe Vera pentru şi gel de vindecare. Continuaţi practica acestui ritual, cel puţin pentru o săptămână.
Haine din piele la moda in 2010
Hainele de piele nu mai sunt rezervate doar motociclistilor şi fetelor rele. Pentru designeri pielea a devenit moda de primăvară , de la pantaloni scurţi pana fuste si rochii din piele. Exista o multime de negru pe piste, dar si multe culori mai moi, neutre şi proaspete pentru noul sezon.
Designerul Phebe Philo de la casa de moda Celine a inclus o mulţime de piele pentru tinutele de lux .
Balenciaga a prezentat o multime de topuri care contin fasii din piele.
Guy Laroche a prezentat fuste din piele in nuante neutre.
Colectia lui Christian Dior pentru 2010 contine multe haine si trencuiri din piele.
Valentino a creat de asemenea, rochii splendide din piele in combinatie cu materiale usoare.
Designerul Phebe Philo de la casa de moda Celine a inclus o mulţime de piele pentru tinutele de lux .
Balenciaga a prezentat o multime de topuri care contin fasii din piele.
Guy Laroche a prezentat fuste din piele in nuante neutre.
Colectia lui Christian Dior pentru 2010 contine multe haine si trencuiri din piele.
Valentino a creat de asemenea, rochii splendide din piele in combinatie cu materiale usoare.
Subscribe to:
Posts (Atom)